EN QUOI L'AUTO-HYPNOSE M'A AIDÉ ?

Avec le recul, je réalise que l'hypnose à toujours fait partie de ma vie, mais je ne le savais pas ! A 6 ans, j'ai posé les mains pour la première fois sur un piano et j'ai été transporté par les sons, qui se sont transformés en couleurs et en vibrations. On appelle ce curieux mélange des sens "la synesthésie", et c'est assez simple de le créer avec de l'hypnose. Le son du piano m'avait tout simplement hypnotisé, et je suis tombé amoureux de la musique.

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A 8 ans je me suis mis au sax, et mon professeur m'a rapidement parler de respiration, de visualisation pour réussir mes auditions. Pour façonner mon timbre, il me demandait d'imaginer que je projetais mon son à 100 mètres, que je pouvais le colorer, y mettre de l'eau, du vent...En hypnose, on appelle ces métaphores les "sous modalités". Elles parlent directement à l'imaginaire, qui est la porte d'entrée de l'hypnose. On peut alors travailler sur le corps, le son, les émotions, et bien d'autres chose encore, habituellement inaccessibles à la raison.

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C'est en 2009 que je me suis sérieusement mis à l'auto-hypnose. A l'époque je devais apprendre la clarinette en 15 jours pour passer l'audition de la tournée de Patricia Kaas. Même quand on est saxophoniste, apprendre la clarinette en 15 jours est un sacré défit ! J'ai alors acheté un livre d'auto-hypnose (du psychologue Jean Doridot) pour optimiser mes visualisations, et j'ai travaillé ce nouvel instrument dans des états de conscience modifiés. 15 jours après je réussissais l'audition et partais pour plus de 150 concerts dans le monde !

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Mon rêve d'ado était de jouer au Stade de France avec une star. J'ai longtemps visualiser ce concert, les sensations, les couleurs, les émotions. Quand en 2010 on m'a proposé de faire les arrangements cuivres pour le concert de Yannick Noah au Stade de France, et d'y jouer, j'ai réalisé à quel point ces visualisations avaient contribué à rendre cette réalité normale, et donc possible !

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En 2015, j'ai voulu donner plus de sens à ma musique et j'ai créé les concerts sous hypnose®. Je me suis formé en hypnose (à l'ARCHE), j'ai appris à parler en public, à produire mes concerts, à communiquer, à travailler sur mes croyances pour remplir les salles et que mon projet prenne vie. J'étais en tournée avec Charles Aznavour, et j'ai dû trouver le courage de quitter ce confort et cette reconnaissance, pour me consacrer à mon projet. J'ai compris que la réalité se crée d'abord à l'intérieur de soi, et qu'elle peut se modeler en transformant nos pensées limitantes.

Aujourd'hui je vis de mes concerts, j'ai pu quitter Paris pour m'installer au bord de l'océan au Portugal, et j'ai envie de partager avec vous les outils qui m'ont permis de réaliser mes rêves. 

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